Skolefravær knyttes til nettavhengighet

Dette ifølge en studie som ble publisert i Archives of Disease in Childhood i april 2024¹.

Digitale medier kan være en faktor som frister tenåringer til å holde seg hjemme fra skolen, og det kan hindre læring på grunn av søvnmangel, antyder forskerne som står bak studien.

Det ble hentet informasjon om 86270 tenåringer i alderen 14 til 16 år til studien. Disse personene deltok i en nasjonal helseundersøkelse i Finland. Tenåringene ble spurt om forholdet til foreldrene, hvor mye de sov per natt, og om hvor mange dager i uken de beveget seg i minst en time.

Overdreven nettbruk

Overdreven nettbruk ble målt ved hjelp av en skala. Elementer som antydet at bruken var så stor at den ble problematisk, inkluderte når de:

• forsømte venner, familie og skolearbeid til fordel for nettbruk.
• opplevde å bli urolige og engstelige om de ikke var på nett.
• at de gikk glipp av måltider eller søvn fordi de var på nett.

I tillegg svarte deltagerne på hvor ofte de hadde skulket eller vært borte fra skolen på grunn av sykdom det siste året.

Forfatterne fant at jenter var mer på nett enn gutter. De tror at det skyldes at jenter bruker sosiale medier mer.

Søvn og aktivitet

I gjennomsnitt sov tenåringene åtte timer per natt på hverdagene, og ni timer per natt i helgene. En tredjedel sov mindre enn åtte timer per natt på hverdager. Fire prosent sov mindre enn åtte timer per natt i helgene.

De fleste deltagerne var fysisk aktive i minst en time per dag og i energisk aktivitet i to til tre-timer per uke. Men en tredjedel var aktive i mindre enn tre dager i uken.

Det var større sannsynlighet for at gutter oppga at de var mindre aktive.

Gutter skulket mer enn jenter

Omtrent tre til fire prosent hadde mye skolefravær. Gutter skulket mer enn jenter, mens jenter oftere meldte inn at de var syke. De eldste ungdommene hadde størst sannsynlighet for å skulke.

Å tilbringe overdrevent mye tid på nettet var forbundet med økt risiko for skulking og fravær på grunn av sykdom.

Dette kan beskytte mot fravær:

Å ha et godt forhold til foreldrene, å få mer søvn på ukedagene, og regelmessig fysisk aktivitet så ut til å beskytte mot skolefravær. Det som hadde sterkest beskyttende effekt var når tenåringene opplevde at de kunne diskutere bekymringene sine med foreldrene. Tenåringer som gjorde det hadde 59 prosent mindre sjanse for å skulke, og 39 prosent mindre sjanse for fravær på grunn av sykdom.

Studien er en observasjonsstudie og kan derfor ikke trekke sikre konklusjoner om årsak.

-Til tross for begrensningene har resultatene våre viktige implikasjoner for å fremme helse og utdanning, sier forskerne i en pressemelding om studien.