Førstehjelp

Symptomsjekker

Symptomer

Sykdommer

Graviditetsorakelet

Animasjoner

Illustrasjoner

Skjema og kalkulatorer

Kroppen vår

Quiz

Å leve med

Forskning og intervju

Ordliste

Oppslagsverk

Barn

Graviditet

Seksualitet og prevensjon

Familie

Alternativ medisin

Reise

Egenomsorg

Livsstil

Aktivitet og helse

Treningsøvelser

Videoer

Trening

Forebyggende kost og sykdom

Ernæring

Overvekt/fedme

Kosthold

Psykisk egenpleie

Psykiske lidelser

Rus og avhengighet

Psykisk helse

Pasientrettigheter

Helsetjenesten

Om forskning

Rettigheter og helsetjeneste

Kognitiv terapi

Langvarige smerter

Øvelser mot kronisk svimmelhet

Øvelser for muskel- og skjelettplager

Selvhjelp og kurs

Nytt fra Helsedirektoratet

Fra vitenskapen

Nytt om legemidler

Kun for helsepersonell

Coronavirus

Emne

Om NHI

Kontakt oss

E-læring fra NHI

Annonser

Om informasjonskapsler

Personvernerklæring

Om NHI.no

Keratosis pilaris.jpg

Hudsliping

Mikropeel

Laserbehandling av huden

Vil du vite mer

Keratosis pilaris (nupper i huden)

Papler, nuppete utslett

NHI.no

Keratosis pilaris eller hyperkeratosis pilaris er en forstyrrelse i forhorningen av huden (keratiniseringen) rundt hårfolliklene. Tilstanden er karakterisert ved masse små nupper på utsiden og baksiden av overarmene, ryggen, lår, kinn og rumpeballer. Huden kan se ut som om man har kylinghud, og den kan kjennes som sandpapir. Kalles også kyllinghud, kyllingnupper eller gåsenupper. 

Det er en tilstand hvor det dannes et overskudd av keratin som tetter igjen hårfollikler (hårsekker) på huden.

Tilstanden er svært vanlig og noen betrakter den som en normalvariant. Den kan dukke opp allerede før 10 års alderen, og får ofte en oppblussing under puberteten. Hos mange forsvinner denne hudlidelsen av seg selv, og den er derfor ikke like hyppig hos voksne. Tilstanden forekommer i alle befolkningsgrupper. Muligens er kvinner noe hyppigere rammet enn menn og ses hyppigere hos gravide.

I tillegg til den hyppig forekommende tilstanden finnes noen sjeldne undervarianter som i tillegg til nupper gir rødme og betennelse i huden, noen ganger tap av de små hårene på huden eller av øyenbryn. Dette er tilstander som også kan medføre pigmentflekker, tap av pigment eller arr. 

Diagnosen stilles på det typiske utseendet. Ingen tilleggsprøver eller andre undersøkelser er nødvendig.

Hva er keratosis pilaris?

Tilstanden skyldes en overproduksjon av keratin, som er en viktig bestanddel av det ytre laget på huden vår (hornlaget) og som negler og hår også er laget av. Keratinet klumper seg sammen i utløpet av hårsekkene og det dannes da små forhøyninger (nupper) med keratin. Tilstanden er ufarlig, men den kan oppleves kosmetisk skjemmende.

Tverrsnitt av huden

Årsaken til keratosis pilaris er ukjent, men forekommer ofte sammen med tilstander med tørr hud som 

 og allergiske lidelser. Det er også funnet at personer med overvekt, diabetes type 1 og noen sjeldne genetiske tilstander oftere har keratosis pilaris.

Omlag 40 prosent med tilstanden har andre i familien med de samme hudforandringene.

Årsaker

Mange har tilstanden fra de er barn uten å ha plager. Hos noen kan det skje en forverrelse i ungdomsårene eller i forbindelse med graviditet. Intens skrubbing eller vasking av huden kan irritere og føre til betennelse. Dersom man klør og plukker på forandringene, kan det også bli betennelse. Så lenge det ikke er tegn til betennelse, er det vanligvis ikke nødvendig med behandling. Ved betennelse i folliklene vil huden bli rød, litt varmere og det kan oppstå noe ubehag.

Det finnes ingen helbredende eller universell effektiv behandling. Det er gjort få studier av behandlingseffekt og de studiene som er gjort er stort sett av dårlig kvalitet. Listen med lotion'er og kremer som kan prøves, er lang. Fuktighetskremer eller mykgjørende kremer som inneholder salisylsyre, laktat eller karbamid kan ha effekt. Ved hyppig regelmessig bruk av mykgjørende hudkrem, kan forandringene (nuppene) bli borte en periode, men de kommer oftest raskt tilbake igjen når man slutter med behandlingen.

Dersom forandringene er plagsomme i voksen alder, kan det være lurt å få en lege til å se på dem for å forsikre deg om at det ikke er en annen tilstand det dreier seg om.

I svært uttalte tilfeller kan det være aktuelt å forsøke legemidler i krem- eller salveform. Det kan være kortisonkremer eller såkalte retinoider. Selv om det ikke har helbredende effekt, er det noen som prøver mer inngripende behandlinger som 

. Dette kan redusere hudforandringene for en periode. 

Behandling

Keratosis pilaris

--&gt; http://dx.doi.org/10.4045/tidsskr.22.0513

Drivenes JL, Vasilescu IC, Bygum A. Keratosis pilaris. Tidsskr Nor Laegeforen. 2023 Mar 7;143(5). English, Norwegian. doi: 10.4045/tidsskr.22.0513 

--&gt; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Search&amp;db=PubMed&amp;term=27282957[uid]

Schoch JJ, Tollefson MM, Witman P, Davis DM. Successful Treatment of Keratosis Pilaris Rubra with Pulsed Dye Laser. Pediatr Dermatol 2016; 33: 443-6. pmid:27282957 

--&gt; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Search&amp;db=PubMed&amp;term=30043128[uid]

Wang JF, Orlow SJ. Keratosis Pilaris and its Subtypes: Associations, New Molecular and Pharmacologic Etiologies, and Therapeutic Options. Am J Clin Dermatol. 2018 Oct;19(5):733-757. PMID: 30043128 

--&gt; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Search&amp;db=PubMed&amp;term=23097714[uid]

Del Pozzo-Magaña BR, Lazo-Langner A, Gutiérrez-Castrellón P, Ruiz-Maldonado R. Common Dermatoses in Children Referred to a Specialized Pediatric Dermatology Service in Mexico: A Comparative Study between Two Decades. ISRN Dermatol 2012. pmid:23097714 

--&gt; https://www.dermnetnz.org

Oakley A. Keratosis pilaris, in Dermatology made easy, Dermnet, New Zealand. New Zealand: Scion Publishing Ltd, 2017. 

Jackson JB, Touma SC, Norton AB. Keratosis pilaris in pregnancy: an unrecognized dematosis of pregnancy?. W V Med J 2004; 100: 26-8. 

--&gt; https://reference.medscape.com/

Alai NN. Keratosis pilaris. Medscape, last updated Oct 15, 2020. Accessed Apr 08, 2022 