NyhetsartikkelDet er best å gjenoppta treningen gradvis etter gjennomgått covid-19 sykdom og være oppmerksom på eventuelle symptomer.
Trening etter covid-19
Covid-19 medfører risiko for komplikasjoner fra flere organer. Det lønner seg derfor å gjenoppta treningen gradvis etter sykdommen.
Av:
Merethe Kvam, journalist.
Sist oppdatert:
7. feb. 2022
Artikkelen er mer enn to år gammel og kan inneholde utdatert informasjon
Referanser
- Elliott N, Martin R, Heron N, et al. Infographic. Graduated return to play guidance following COVID-19 infection. British Journal of Sports Medicine 2020. bjsm.bmj.com
- Metzl JD, McElheny K, Robinson JN, Scott DA, Sutton KM, Toresdahl BG. Considerations for Return to Exercise Following Mild-to-Moderate COVID-19 in the Recreational Athlete. The Musculoskeletal Journal of Hospital for Special Surgery 2020; 16: 102-107. link.springer.com
- Salman D,Vishnubala D, Le Feuvre P, Beaney T, Majeed A. Returning to physical activity after covid-19. BMJ 2021. www.bmj.com
- Twomey R, DeMars J, Franklin K, Culos-Reed NS, Weatherald J, Wrightson JG. Chronic Fatigue and Postexertional Malaise in People Living with Long COVID: An Observational Study. Physical Therapy 2022. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Olympiatoppen: Retur til trening og konkurranse etter covid-19, råd til trenere og utøvere Forfatter: Sørensen P olympiatoppen.no