InformasjonEt sunt kosthold kan bidra til bedre helse. Belgfrukt kan de fleste med fordel spise mer av.
Kosten i forebygging av folkesykdommer
En fornuftig, sunn kost kan motvirke mange sykdommer. Det største problemet knyttet til kostholdet vårt i dag er fedme.
Sist oppdatert:
19. juli 2021
Referanser
- Richelsen B, Hermansen K. Kosten i forebyggelse af de store folkesygdomme. Ugeskr Læger 2004; 166: 1557-60. PubMed
- Helsedirektoratet. Kostråd fra Helsedirektoratet. Sist faglig oppdatert 24. oktober 2016. helsedirektoratet.no